Una giornata al mare: cosa mangiare sotto l’ombrellone Frutta o gelato per il pranzo in spiaggia? E la crema di caffè è concessa? Lo abbiamo chiesto al nutrizionista che spiega come nutrirci nel modo giusto sotto il solleone di agosto di Irma D'Aria 04 Agosto 2023
Intossicazioni alimentari, perché d'estate sono più frequenti. E come evitarle Cibi crudi o poco cotti, pranzi all'aperto e alte temperature sono complici di errori nella manipolazione e preparazione degli alimenti. Ecco a cosa prestare attenzione di Irma D'Aria 04 Agosto 2023
"Prime Energy", le bevande per bambini che gli Usa vogliono vietare Le bibite create dagli youtuber Logan Paul e KSI sono finite sotto inchiesta. L'intervista al nutrizionista per capire cosa contengono le bevande energetiche e perché serve cautela di Irma D'Aria 03 Agosto 2023
Niente fame per il caldo? In realtà è colpa della disidratazione L'esperta nutrizionista spiega quanta acqua serve durante le giornate estive per assicurare il corretto apporto all'organismo. Scegliete sempre di mettere a tavola frutta e verdura di Noemi Penna 29 Luglio 2023
I cibi processati aumentano il rischio di morte del 60% per chi ha il diabete di tipo 2 "Una sana alimentazione non basta se si assumono prodotti intensamente lavorati". I risultati di uno studio dei ricercatori del Neuromed. Il livello di lavorazione di un alimento è una caratteristica che si può riscontrare anche in cibi insospettabili 27 Luglio 2023
Una nuova banca del latte umano donato, al Gemelli di Roma Si aggiunge alle 43 già attive in Italia. Perché è importante donare e chi può farlo 27 Luglio 2023
Oms, le diete malsane causano 8 milioni di morti: sì al modello mediterraneo L'appello del direttore generale Tedros: 'Contrastare marketing aggressivo di prodotti dannosi e sostituti latte materno' 26 Luglio 2023
Alimentazione e sport, cosa mangiare anche in base all'età Per chi si allena d'estate è ancora importante scegliere bene cosa mangiare e soprattutto cosa e quanto bere per favorire il recupero muscolare ed evitare che il caldo metta ko l'organismo di Irma D'Aria 20 Luglio 2023
I filtri per l'acqua potabile servono? Come funzionano e quali scegliere Le opzioni sono tre: la caraffa filtrante, il filtro da installare sotto il lavandino e quello che si aggancia al rubinetto. A cosa servono? Sono necessari? Come orientarsi, tra scienza e marketing di Deborah Ameri 19 Luglio 2023
Quanti grassi e carboidrati mangiare: le nuove indicazioni dell'Oms per la dieta L'Organizzazione mondiale della Sanità ha indicato le linee guida da seguire per avere una alimentazione sana. I grassi non devono superare il 30% dell'apporto energetico. I carboidrati vanno scelti con cura 18 Luglio 2023
Caldo: cocomero, gelati e bagni. Il decalogo per l'estate dei bambini L'obiettivo è raffreddare e idratare, usando modalità divertenti per coinvolgere i più piccoli. I consigli del pediatra Italo Farnetani 17 Luglio 2023
Anche d'estate scopriamo il riso amico della glicemia Uno studio italiano indica le varietà più indicate per chi ha problemi di diabete e rivela che il segreto è racchiuso nelle caratteristiche e nella composizione dei chicchi di Mara Magistroni 15 Luglio 2023
Aspartame e tumori, l'esperto: "Occhio alle etichette, potremmo assumerlo senza saperlo" Inserito dall'Oms come "probabile cancerogeno per l'uomo". Ma le dosi che consumiamo sono minime. Ma a volte il rischio è occulto perché non sappiamo cosa stiamo consumando di Noemi Penna 14 Luglio 2023
Tumori della vescica, cosa mangiare per superare il caldo e gli effetti collaterali delle terapie L'intervista all'oncologo con i consigli per affrontare il caldo di Irma D'Aria 14 Luglio 2023
L'Oms: "Aspartame possibile cancerogeno ma non cambia la dose accettabile" A stabilirlo l'International Agency for Research on Cancer (IARC), l'agenzia dell'Oms specializzata nella ricerca sul cancro. Non superare la dose giornaliera di 40 mg per chilo di peso corporeo di Irma D'Aria 14 Luglio 2023
Caldo, vacanze e reflusso: i consigli su cosa mangiare I consigli dello specialista per gestire al meglio la malattia da reflusso gastroesofageo anche in vacanza. Ricordandosi che il solo relax non fa miracoli e che le terapie non vanno mai interrotte 11 Luglio 2023
Prevenire infarto e ictus con la dieta PURE: cos'è e come funziona Privilegiate frutta e verdura. E basatevi a tavola su sei gruppi di alimenti. Senza demonizzare alcun cibo, nemmeno i latticini e, se volete, un pizzico di carne rossa. A dirlo è una ricerca sulla dieta PURE in prevenzione cardiovascolare, condotta in 80 Paesi di Federico Mereta 07 Luglio 2023
Cioccolato, croce e delizia anche d'estate: consigli per il consumo responsabile Nel pieno dell'estate si celebra la giornata mondiale di uno dei prodotti più amati, croce e delizia di chi ne è goloso ma contemporaneamente vuole, o deve, stare attento alla dieta di Giulia Masoero Regis 07 Luglio 2023
“Prevenzione à la carte”: la lotta al melanoma si fa anche a tavola L’oncologo Paolo Ascierto unisce le forze con lo chef Gennarino Esposito e la dietista Anna Licia Mozzillo, per insegnare come ridurre il rischio di tumori in 16 ricette di Dario Rubino 06 Luglio 2023
L'effetto stimolante del caffè? Non è solo caffeina ma anche l'esperienza del nostro gusto Il ricordo del piacere collegato a questa bevanda ci porterebbe a volerla assumere di nuovo di Valeria Pini 03 Luglio 2023
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