Tra tradizioni pasquali e falsi miti dietetici, ecco come orientarsi nella scelta del cioccolato senza dimenticare il piacere e la sana alimentazione

Uno studio suggerisce che la ripetitività alimentare faciliti l’adesione a un regime ipocalorico, proteggendo chi vuole dimagrire dalle tentazioni della società moderna “obesogenica”

I cosiddetti “mimetici dell’esercizio” sono sostanze che mimano gli effetti neurobiologici dell’attività fisica. Secondo alcuni esperti potrebbero rivelarsi efficaci contro la depressione maggiore

La scoperta di un gruppo di ricercatori di Stanford: è nota come pTos e in questi rettili promuove il senso di sazietà dopo pasti molto abbondanti. È in fase di studio per lo sviluppo di nuovi farmaci per la perdita di peso

Non è solo una questione di calorie: gli alimenti ultraprocessati esporrebbero a sostanze come bisfenolo e ftalati, capaci di alterare l'equilibrio ormonale, stando a uno studio della McMaster University su oltre 2.500 donne

Uno studio della Drexel University rivela una correlazione diretta tra l'esposizione agli ambienti naturali e il miglioramento delle abitudini alimentari: chi frequenta parchi e spazi aperti consuma più frutta e verdura, e soffre meno di stress e ansia

Il microbiologo si è spento a 90 anni. Con le sue ricerche rivoluzionò l’oncologia, dimostrando che i geni responsabili dei tumori si nascondono nel nostro Dna

Uno studio sulla salute dello scheletro negli anziani l’ha comparata ad altri regimi come restrizione calorica, dieta iperproteica, ipoglucidica e chetogenica. E ha stravinto

Uno studio della Cleveland Clinic rivela che nel mondo reale chi sospende il farmaco spesso ricomincia la terapia o tenta altre strade, e tende quindi a riprendere meno peso di quanto emerso dai trial clinici controllati

Uno studio della University of California di Irvine rivela che alti livelli di asprosina sono associati a una maggiore stabilità del peso dopo i cinquant'anni

Una ricerca della Yale University evidenzia come la gestione dello stress familiare sia determinante per contrastare l’insorgenza di problemi di peso nei più piccoli

Una ricerca su Nature Communications spiega come l’alimentazione precoce segni le preferenze alimentari in età adulta, agendo sul cervello. La chiave per invertire la rotta? Il microbiota instestinale

Una svolta storica per un tumore considerato fino a oggi incurabile: grazie alla combinazione di chemio e immunoterapia il 70% dei pazienti è vivo a 15 anni dal trattamento e il 42% può essere considerato guarito

Pubblicati su The Lancet i nuovi dati di fase 3: il nuovo agonista del recettore di Glp-1 si è dimostrato più efficace nel controllo della glicemia e nella riduzione del peso rispetto all'attuale standard terapeutico in compresse. Ma abbandona il doppio dei pazienti

A partire dai 45 anni, l’adozione di una dieta bilanciata, ricca di frutta e verdura, potrebbe ridurre del 41% il rischio di declino cognitivo nella terza età

Una ricerca della Emory University suggerisce che le polveri sottili danneggino direttamente i neuroni

Uno studio dell’Università di Bristol rivela l’esistenza di una “intelligenza nutrizionale”, che in assenza di alimenti industriali ci spinge naturalmente verso frutta e verdura, saziandoci con meno calorie

L’attività fisica, pur rimanendo fondamentale per la salute, ha un impatto limitato sulla bilancia perché il nostro organismo compensa le calorie bruciate riducendo altre fonti di consumo energetico

Dozzine di composti chimici pericolosi nelle ciocche sintetiche e naturali, dai ritardanti di fiamma ai metalli pesanti

Lo conferma uno studio su Lancet: per chi soffre di obesità aumenta del 70% il rischio di ricovero o decesso per infezione, ed è quasi triplicato in caso di obesità grave